جديد الأخبار "مركزتأهيل حائل" ينشر الفرح للنزلاء برحلة جميلة للطبيعة. • • منظمة التعاون الإسلامي تُدين قرار إسرائيل مصادرة رواتب الشهداء والأسرى والجرحى الفلسطينيين • • وفاة الأمير عبدالله بن فيصل بن تركي (الأول) بن عبدالعزيز • • مسابقة ثقافية تثري المعرفة والمهارات العلمية لأبناء مركز الدكتور ناصر الرشيد لرعاية الايتام بحائل. • • "الأمن السيبراني" تختبر إجراءات الاستجابة للحوادث • • المرصد السوري يعلن سيطرة قوات سورية الديمقراطية تسيطر على آخر موقع لداعش في سوريا • • وزير الخدمة المدنية يطلع على مهام وأعمال مركز المعلومات الوطني • • توزيع جوائز مهرجان برلين السينمائي الدولي • • وفاة شرطي سوداني متأثراً بإصابته بجروح خلال تظاهرة • • ولي العهد يرعى حفل سباق الخيل السنوي • •

السبت 23 فبراير 2019


الأخبار » صحتكـ » عصير «الصبار» علاج فعّال لعسر الهضم وآلام القولون
السبت 23 فبراير 2019
عصير «الصبار» علاج فعّال لعسر الهضم وآلام القولون

عصير «الصبار» علاج فعّال لعسر الهضم وآلام القولون

01-02-2018 10:20
اخبارية جسار  
الصبار نبات له العديد من الفوائد الصحية والجمالية، ويدخل في تركيب العديد من مستحضرات التجميل وكلنا نسمع عن فوائده للشعر، لكن القليل من يعرف أن له فوائد صحية، نستعرض هنا أهم هذه الفوائد:

1- يحتوي الصبار على أحماض أمينية ودهنية خفيفة تساعد في عملية الهضم، مما يمنع الإصابة بمشكلة عسر الهضم التي تمنع الجسم من امتصاص ما يحتاجه من عناصر غذائية، كما للصبار قدرة على علاج مشكلات التهاب القولون العصبي التي تتسبب في انتفاخ البطن بالغازات والتي تظهر الجسم أكبر من حجمه الطبيعي.

2- يعمل الصبار على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على إمداد الجسم بالطاقة التي يحتاجها في حالة ممارسة التمارين الرياضية لحرق السعرات الحرارية التي يخزنها الجسم.

3- يحتوي الصبار على فيتامينات مختلفة وعناصر معدنية أخرى كالكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك بكميات يحتاجها الجسم، مما يجعل عصير الصبار مشروب رائع في حالة اتباع نظام غذائي معين للتخلص من الوزن الزائد، فبرامج الحمية الغذائية قد تتسبب في ضرر الجسم عن طريق المنع من تناول بعض الأغذية التي تحتوي على عناصر غذائية مهمة يحتاجها الجسم.

4- أثبتت الدراسات الطبية، أن الصبار يساعد على تخفيض الوزن بشكل مثالي عن طريق تناول عصيره، وذلك لقدرته على التحسين من عملية الهضم والتمثيل العذائي التي هي عامل أساسي في عملية حرق الدهون والتخلص منها، لذلك أحرص على تناول كوب من عصير الصبار يومياً.

تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 436


خدمات المحتوى


تقييم
2.00/10 (29 صوت)

حتووم ديزاين , ديموفنف , انفنتي , مصمم حتوم , مصمم حاتم غبن , تصميم استايل ديموفنف , مختص ديموفنف , h7d7 , hatoom , حتوم , حاتم غزة , حاتم فلسطين , مطلوب تصميم استايل ديموفنف
Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.