جديد الأخبار القيادة تعزي الرئيس التونسي في ضحايا الفيضانات • • البنوك السعودية تحذر من 18 طريقة للاحتيال المالي • • وزير العدل: القضاء السعودي يتمتع بالاستقلالية الكاملة لحسم قضية خاشقجي • • مقتل خبراء إيرانيين في غارة للتحالف على اجتماع حوثي بالحديدة • • الحكومة اليمنية: السعودية برهنت للعالم على التزامها بالعدل والإنصاف والشجاعة • • "العدل" تتقدم في 6 مؤشرات تنافسية دولية لعام 2018 • • مرور الشرقية يدعو مستخدمي الطرق إلى الحذر من الأمطار الغزيرة • • "الزعاق" خريطة الأمطار تمتد إلى مواقع جديدة منتصف الأسبوع • • التحالف يدمر صاروخين باليستيين للحوثيين بـ"الحديدة" • • انفجارات تهز مراكز اقتراع بأفغانستان.. وسقوط ضحايا • •

السبت 20 أكتوبر 2018


الأخبار » صحتكـ » عصير «الصبار» علاج فعّال لعسر الهضم وآلام القولون
السبت 20 أكتوبر 2018
عصير «الصبار» علاج فعّال لعسر الهضم وآلام القولون

عصير «الصبار» علاج فعّال لعسر الهضم وآلام القولون

01-02-2018 10:20
اخبارية جسار  
الصبار نبات له العديد من الفوائد الصحية والجمالية، ويدخل في تركيب العديد من مستحضرات التجميل وكلنا نسمع عن فوائده للشعر، لكن القليل من يعرف أن له فوائد صحية، نستعرض هنا أهم هذه الفوائد:

1- يحتوي الصبار على أحماض أمينية ودهنية خفيفة تساعد في عملية الهضم، مما يمنع الإصابة بمشكلة عسر الهضم التي تمنع الجسم من امتصاص ما يحتاجه من عناصر غذائية، كما للصبار قدرة على علاج مشكلات التهاب القولون العصبي التي تتسبب في انتفاخ البطن بالغازات والتي تظهر الجسم أكبر من حجمه الطبيعي.

2- يعمل الصبار على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على إمداد الجسم بالطاقة التي يحتاجها في حالة ممارسة التمارين الرياضية لحرق السعرات الحرارية التي يخزنها الجسم.

3- يحتوي الصبار على فيتامينات مختلفة وعناصر معدنية أخرى كالكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك بكميات يحتاجها الجسم، مما يجعل عصير الصبار مشروب رائع في حالة اتباع نظام غذائي معين للتخلص من الوزن الزائد، فبرامج الحمية الغذائية قد تتسبب في ضرر الجسم عن طريق المنع من تناول بعض الأغذية التي تحتوي على عناصر غذائية مهمة يحتاجها الجسم.

4- أثبتت الدراسات الطبية، أن الصبار يساعد على تخفيض الوزن بشكل مثالي عن طريق تناول عصيره، وذلك لقدرته على التحسين من عملية الهضم والتمثيل العذائي التي هي عامل أساسي في عملية حرق الدهون والتخلص منها، لذلك أحرص على تناول كوب من عصير الصبار يومياً.

تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 334


خدمات المحتوى


تقييم
5.00/10 (27 صوت)

حتووم ديزاين , ديموفنف , انفنتي , مصمم حتوم , مصمم حاتم غبن , تصميم استايل ديموفنف , مختص ديموفنف , h7d7 , hatoom , حتوم , حاتم غزة , حاتم فلسطين , مطلوب تصميم استايل ديموفنف
Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.